Насморк, или ринит, – проблема, знакомая абсолютно каждому. Чаще всего это заболевание сопровождает грипп и прочие вирусные инфекции и делает их еще более изматывающими. Если не лечить насморк, он может привести к серьезным последствиям, таким как синусит. Для того чтобы справиться с заболеванием и не заполучить осложнения, следует своевременно приступать к терапии, которая может проводиться как с применением медикаментозных препаратов, так и с использованием народных средств. Особо эффективным способом для избавления от насморка являются ингаляции, которые могут проводиться с использованием медикаментозных препаратов, различных растительных отваров, настоев и эфирных масел. Ингаляции – настолько щадящий метод терапии, что могут применяться даже для детей старше 1 года и беременных женщин.
В чем достоинства ингаляции при насморке
При насморке болезнетворные микроорганизмы, а также вирусы, вызывающие отек слизистой, ее воспаление и образование густой слизи в больших объемах, находятся непосредственно в носовых ходах и носовых пазухах. Именно по этой причине воздействовать на них стоит преимущественно местными средствами, при контакте которых со слизистой лечебный эффект будет значительно выше. Спреи и капли, применяющиеся в традиционной медицине значительно чаще, чем ингаляции, не способны полностью обработать лекарственным веществом все области расположения инфекции, что делает лечение более длительным. Кроме этого, при ингаляциях у больного не может развиться привыкание – и, значит, не стоит волноваться, если терапия будет продолжительной. Также к достоинствам такого способа лечения относятся:
- максимально мягкое воздействие на слизистую;
- воздействие лекарственного вещества на всю дыхательную систему, что предотвращает опускание болезни в бронхи и легкие;
- то, что лечение можно проводить как при течении из носа, так и при заложенности носа;
- увлажняющее действие пара при ингаляции, способствующее ускорению очищения носовых проходов и носовых пазух от слизи;
- отсутствие неприятных ощущений при процедуре, благодаря чему ингаляции воспринимаются детьми значительно легче, чем капли и спреи, которые при обработке слизистой часто могут вызвать чувство жжения.
Помимо всего вышесказанного, ингаляции могут проводиться дома без какого-либо специального оборудования, что значительно упрощает и удешевляет такое лечение. В идеале, конечно, стоит иметь дома специальный прибор – небулайзер, при помощи которого проводят ингаляции лекарственными препаратами, но если лечение будет проходить с применением рецептов народной медицины, то необходимость в нем отпадает.
Врачи отмечают, что ингаляции могут быть эффективным средством при лечении насморка, особенно если он вызван вирусной инфекцией. Процедуры помогают увлажнить слизистую оболочку носа, что способствует разжижению и выведению слизи. Специалисты рекомендуют использовать ингаляторы с физиологическим раствором или специальными лекарственными средствами, которые помогают уменьшить отечность и воспаление. Однако важно помнить, что ингаляции не всегда подходят для всех пациентов. Например, при бактериальных инфекциях или аллергических реакциях они могут быть неэффективны. Поэтому перед началом лечения врачи советуют проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать оптимальный метод терапии.
Правила проведения ингаляции при насморке
Для того чтобы ингаляция прошла с максимальной пользой, необходимо делать ее, соблюдая ряд правил:
- ингаляция проводится за час до еды или через час после нее;
- в течение 2 часов после процедуры следует находиться в теплом помещении (даже в летнее время);
- длительность ингаляции не должна превышать 20 минут;
- для ингаляции следует использовать очень горячий, но не кипящий, а немного остуженный состав, чтобы не обжечь слизистые;
- дыхание происходит только через нос (при заложенности носа, не позволяющей сделать вдох, через нос только выдыхают);
- паровая ингаляция должна проходить под махровым полотенцем, чтобы при дыхании в организм попадал только теплый воздух с паром;
- при возникновении неприятных ощущений процедуру незамедлительно прекращают.
Для беременных женщин, так как им нельзя допускать перегрев организма, при ингаляции полотенце не используется, а длительность процедуры не должна превышать 10 минут.
Что применяют при ингаляциях от насморка в небулайзерах
Препараты для проведения ингаляции с применением специального устройства – небулайзера – проводят с рекомендуемыми для этого аптечными препаратами или щелочной минеральной водой. Чаще всего при лечении используются:
- раствор фурацилина;
- раствор декасана;
- минеральная вода «Боржоми»;
- спиртовой раствор календулы, разведенный физиологическим раствором для капельниц;
- физиологический раствор;
- антибиотические препараты;
- раствор прополиса, смешанный с физиологическим раствором в пропорции 1 : 20;
- раствор на основе морской соли, который продается в аптеках как средство для промывания носа.
Все эти лекарственные средства должны быть прописаны лечащим врачом, их нельзя применять самовольно. Особенно это касается антибиотических препаратов.
Ингаляции при насморке — это популярный метод, о котором многие люди высказываются положительно. Многие отмечают, что ингаляции помогают облегчить дыхание, увлажняют слизистую оболочку носа и способствуют более быстрому выздоровлению. Использование различных растворов, таких как соль или эфирные масла, позволяет не только уменьшить заложенность, но и улучшить общее состояние. Однако некоторые пользователи предупреждают о необходимости осторожности, особенно при выборе компонентов для ингаляций, чтобы избежать аллергических реакций. Важно помнить, что ингаляции не являются панацеей и лучше всего использовать их в комплексе с другими методами лечения. В целом, большинство людей считают ингаляции эффективным дополнением к терапии при насморке.
Народные средства для проведения ингаляции
Народные средства, применяемые для ингаляций при насморке, настолько эффективны, что зачастую могут полностью заменить медикаментозные препараты. Кроме этого, в отличие от последних, они не оказывают побочных действий и к ним не может развиться привыкание.
Содовая ингаляция позволяет в короткое время очистить носовые проходы и носовые пазухи от слизи и, как следствие, многократно ускорить процесс выздоровления. Необходимо взять стакан теплой воды и растворить в нем чайную ложку пищевой соды. После этого, подогрев лекарство до тех пор, пока не появится пар, проводят ингаляцию под полотенцем. Длительность ее для детей составляет от 3 до 5 минут, для взрослых – 10 минут. В день рекомендуется одна процедура. Продолжают данную терапию на протяжении 7 дней.
Очень эффективна в борьбе с насморком ромашка. 2 столовых ложки растительного сырья залить 500 мл очень горячей воды. Состав настаивают в термосе на протяжении 10 минут, выливают в широкую миску и используют для десятиминутной ингаляции под полотенцем. Очень важно не превышать дозировку ромашки, так как в этом случае у больного будут отмечаться сильное першение в горле и чувство сухости. В день ингаляцию проводят 3 раза. Длительность терапии не ограничивается и определяется необходимостью. В большинстве случаев насморк полностью проходит на 5-6-й день лечения ромашкой.
Быстро устранит насморк и ингаляция с почками сосны. 2 столовых ложки почек залить только что вскипевшей водой (500 мл), настоять состав на протяжении часа в термосе, утепленном одеялом. Вылив настой в широкую миску, проводят ингаляцию под полотенцем на протяжении 15 минут. Для детей длительность процедуры сокращается до 10 минут. В день можно провести не более 3 процедур. Длительность лечения – не более 14 дней.
Вареный картофель способен избавить от насморка и почти мгновенно снять заложенность носа. 3 крупных картофелины сварить в мундире и, слив воду, провести процедуру под полотенцем на протяжении 20 минут. Содержащийся в картофеле йод, поднимаясь с паром, оказывает максимально быстрый лечебный эффект. В день ингаляцию повторяют 2 раза.
Отлично сможет справиться с ринитом и состав из морской соли с эфирным маслом чайного дерева. В 2 стаканах крутого кипятка растворить 2 столовых ложки морской соли и добавить 5 капель эфирного масла чайного дерева. Ингаляцию длительностью в 10 минут проводят под полотенцем, трижды в день.
Идеальным лекарством против насморка станет и ингаляция с листьями эвкалипта. 2 столовых ложки растительного сырья заливают в термосе 2 стаканами только что вскипевшей воды и оставляют для настаивания на 2 часа. Термос дополнительно утепляется одеялом. По прошествии указанного времени состав выливают в миску и проводят процедуру. Дышать паром следует, укрывшись полотенцем. Длительность ингаляции – 20 минут, в день 4 процедуры. Для них можно применять один и тот же настой, подогревая его перед ингаляцией.
Можно использовать и ингаляцию из эфирных масел: в стакан кипятка добавить 20 капель эфирного масла перечной мяты, 10 капель пихтового масла и 5 капель эфирного масла эвкалипта. Вдыхать пары, поднимающиеся от смеси, следует, расположившись рядом со стаканом и не накрываясь полотенцем. Связано это с тем, что при использовании полотенца появляется риск угореть. В день проводят 2 ингаляции длительностью в 15 минут. Для детей такое лечение не применяется.
Противопоказания для проведения ингаляций при насморке
К сожалению, несмотря на всю эффективность ингаляций против насморка, в ряде случаев от такого лечения следует отказаться, иначе можно вместо пользы нанести своему организму серьезный вред. Запретами для проведения ингаляций являются:
- температура тела выше 37 °C;
- наличие гнойных выделений из носа (прогревания при гнойных процессах недопустимы);
- склонность к носовым и горловым кровотечениям (под воздействием горячего пара велик риск развития обильной кровопотери);
- наличие тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- заболевания мозга;
- инсульт, перенесенный менее 2 лет назад;
- дыхательная недостаточность;
- атеросклероз.
Кроме этого, с особой осторожностью к лечению при помощи растительных паровых ингаляций нужно подходить лицам, страдающим от острых аллергических реакций. Им не следует применять эфирные масла, необходимо сократить на 1/3 длительность ингаляции и с особым вниманием следить за своим самочувствием.
При правильном проведении ингаляции можно рассчитывать на то, что насморк отступит максимально быстро и без каких-либо осложнений.
Вопрос-ответ
Чем лучше делать ингаляцию при насморке?
При насморке особенно полезно применение компрессорных, ультразвуковых или меш-небулайзеров, меш-ингаляторов со стерильными растворами морской соли или физиологическим раствором.
Что нужно заливать в ингалятор при насморке?
Для приготовления лекарственного препарата обычно используется физраствор, хотя некоторые средства не требуют разбавления чем-либо. Используется физраствор комнатной температуры, а заправка ингалятора проводится с помощью специального стерильного мерного стаканчика или пипетки.
Можно ли дышать физраствором при соплях?
Проведение процедуры при насморке Ингаляцию с физраствором можно проводить даже новорожденным детям. Попадая на слизистую носа, лечебная жидкость смягчает ее и способствует выведению слизи. При насморке процедуру нужно проводить каждые 4 часа.
Как дышать при ингаляции, если заложен нос?
При заболеваниях носа, околоносовых пазух и носоглотки необходимо использовать маску или носовые канюли, вдох и выдох необходимо делать через нос, дыхание спокойное, желательно поверхностное, без напряжения.
Советы
СОВЕТ №1
Перед проведением ингаляции убедитесь, что у вас нет противопоказаний. Если у вас есть хронические заболевания легких или сердечно-сосудистой системы, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
СОВЕТ №2
Используйте только чистую и безопасную воду для ингаляций. Дистиллированная или кипяченая вода поможет избежать попадания вредных микроорганизмов в дыхательные пути.
СОВЕТ №3
Добавляйте в ингалятор эфирные масла или травяные настои, которые обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами. Например, масло эвкалипта или настой ромашки могут облегчить дыхание и уменьшить отечность.
СОВЕТ №4
Проводите ингаляции в спокойной обстановке, избегая резких движений и разговоров. Это поможет вам максимально расслабиться и улучшить эффективность процедуры.
