Современная косметология позволяет женщинам среднего возраста успешно скрывать морщины на лице, но вот избавиться от носогубных складок гораздо сложнее. А ведь глубокие складки не только подчеркивают возраст, но и придают человеку суровый или недовольный вид. Убрать носогубные складки в домашних условиях достаточно сложно, особенно, если они появились уже давно, но вполне реально. Для этого нужно посвящать косметологическим процедурам хотя бы 20-40 минут ежедневно и не забывать о здоровье в целом – ведь наша кожа отражает общее состояние организма. Как же можно убрать носогубные складки в домашних условиях?
Носогубные складки – почему они появляются?
Носогубные складки – это мимические морщины, складки от уголков губ к крыльям носа есть у всех, независимо от возраста и пола. Но, если в молодости, складки появляются только при улыбке или разговоре и быстро разглаживаются, то с возрастом кожа расправляется все медленнее и носогубные складки становятся все заметнее и глубже.
Основная причина появления носогубных складок, так же, как и других морщин – это возрастные изменения. После 30-ти лет клетки кожи хуже удерживают влагу, эпидермис медленнее обновляется, а коллагеновые волокна постепенно утончаются, из-за чего кожа становится менее плотной и упругой. Кожа на лице людей старшего возраста уже не плотно натянута, она начинает «провисать», а на месте незаметных носогубных складок появляются постоянные заломы.
Кроме генетической предрасположенности, возраст, в котором носогубные складки становится заметны, зависит от активности мимики человека и количества жировой ткани на его лице. Активная мимика вызывает мышечный гипер- или гипотонус. Мышцы сокращаются, «втягивая» за собой ткань, постепенно кожа растягивается и складки на лице остаются видимыми даже в покое. При гипотонусе мышцы расслабляются, кожа обвисает, формируя глубокие складки между щекой и линией носа и губ.
На состояние кожи также большое влияние оказывает образ жизни человека – курение, неправильное питание, частые стрессы, употребление алкоголя и неправильный уход за кожей ускоряют процессы старения, кожа истончается, становится суше и морщины на ней появляются раньше на 5-10 лет.
Врачи отмечают, что носогубные складки являются естественным признаком старения, однако существует множество способов их уменьшения. Косметологи рекомендуют инъекции филлеров на основе гиалуроновой кислоты, которые помогают восстановить объем и увлажненность кожи. Также популярны процедуры, такие как лазерная шлифовка и микродермабразия, которые способствуют обновлению клеток и улучшению текстуры кожи.
Кроме того, специалисты советуют обратить внимание на домашний уход: использование увлажняющих кремов и сывороток с активными ингредиентами, такими как ретинол и витамин C, может значительно улучшить состояние кожи. Не менее важным аспектом является здоровый образ жизни, включая правильное питание, достаточное количество воды и отказ от вредных привычек. Врачи подчеркивают, что комплексный подход к уходу за кожей позволит достичь наилучших результатов в борьбе с носогубными складками.
Как убрать носогубные складки
Навсегда и быстро избавиться от носогубных складок в домашних условиях практически невозможно. С помощью масок, гимнастики и других процедур можно «подтянуть» кожу, избежать преждевременного появления складок и сделать их менее глубокими и заметными.
Косметологические процедуры
Современная косметология предлагает множество методов борьбы с морщинами, в том числе и с носогубными складками.
Избавиться от глубоких «носогубок» можно натянув кожу или заполнив недостающий объем. Это делается с помощью следующих процедур:
- Контурная пластика – один из самых эффективных и безопасных методов. Носогубные складки убирают, заполняя подкожное пространство филлерами. Препараты на основе гиалуроновой кислоты вводятся подкожно, складки сглаживаются и лицо становится ровнее и моложе. Введение гиалуроновой кислоты достаточно безопасно для организма человека, так что единственным недостатком этого метода считается кратковременность результата – одной инъекции хватает на 6-12 месяцев.
- Липофилинг – во время этой процедуры клиенту подкожно вводят его жировые клетки, взятые из жировых отложений на бедрах или животе. Преимущество этого метода – в использовании собственного биологического материала пациента, не вызывающего отторжения. При заполнении жировой тканью подкожного пространства носогубные складки быстро разглаживаются, а лицо становится более гладким.
- Ботокс – ботулотоксин, введенный под кожу, парализует нервно-мышечную передачу, за счет чего мышцы теряют свою подвижность, и кожа на лицо туго натягивается. Эффективность инъекций ботокса для избавления от носогубных складок сейчас оспаривается, так как никто на может сказать заранее, как скажется блокировка мышц на лице. Для кого-то уколы ботокса становятся прекрасным решением проблемы, а у других только ухудшают ситуацию, превращая лицо в натянутую маску.
- Мезотерапия – введение под кожу веществ, стимулирующих рост и обновление тканей может помочь «подтянуть» носогубные складки и сделать их более «наполненными». Другие лифтинг-процедуры считаются малоэффективными при борьбе с носогубными складками.
- Пластическая операция – «подтяжка» лица позволяет надолго забыть обо всех проблемах с носогубными складками. Современные технологии позволяют сделать такую операцию не слишком травматичной – на коже лица делают небольшие разрезы, с помощью которых «натягивают» кожу в нижней части лица.
Множество людей ищут способы избавиться от носогубных складок, и мнения по этому поводу разнообразны. Некоторые предпочитают инъекционные процедуры, такие как филлеры на основе гиалуроновой кислоты, которые быстро и эффективно разглаживают кожу. Другие отдают предпочтение более естественным методам, например, массажу лица или специальным упражнениям, которые помогают укрепить мышцы и улучшить кровообращение. Также популярны различные кремы и сыворотки, обещающие подтянуть кожу и уменьшить видимость морщин. Однако многие отмечают, что важным аспектом является регулярный уход за кожей и защита от солнца. В конечном итоге, выбор метода зависит от индивидуальных предпочтений и состояния кожи, и важно консультироваться с профессионалами, чтобы найти оптимальное решение.
Гимнастика для лица
Далеко не каждая женщина решится на «уколы красоты» или, тем более, на пластическую операцию. Избавиться от носогубных складок можно и без таких радикальных методов. Косметологи советуют как можно раньше начинать делать специальную гимнастику для лица – это поможет укрепить мышцы, сохранить тонус кожи и отсрочить появление морщин.
Для борьбы с носогубными складками разработаны несколько специальных комплексов упражнений:
Читайте также:
- Надувание щек – для выполнения этого упражнения нужно набрать в рот как можно больше воздуха и максимально медленно выпускать его через рот. Повторить упражнение 10-50 раз в день;
- Выпячивание губ – поочередно вытягивать верхнюю и нижнюю губы вперед, вверх и вниз, напрягая мышцы лица. В каждом положении нужно задерживаться на 10-15 секунд, упражнения повторить 10-20 раз;
- Повторение – громко и четко артикулирую произнести все буквы русского алфавита, после зажать во рту палочку или карандаш и повторить алфавит еще раз, не выпуская его изо рта;
- Задуть свечу – вытянув губы трубочкой, дуть как можно сильнее, задувая воображаемую свечу. Повторить упражнение до 50 раз;
Кроме упражнений, для избавления от носогубных складок рекомендуется ежедневно делать массаж. Он также, как и упражнения, стимулирует прилив крови к коже, активизируя процессы обновления тканей. Во время проведения сеанса самомассажа нужно аккуратно, кончиками пальцев, массировать кожу от крыльев носа к уголкам губ, как бы расправляя складки. Массируют кожу в разных направлениях – сверху вниз, внизу вверх, круговыми движениями, постепенно усиливая нажим. После этого массируют лицо в направлении от переносицы к вискам и вниз. Массаж делают регулярно, по 5-10 минут.
Перед проведением гимнастики или массажу нужно смыть с лица все косметические средства, тщательно помыть руки и удобно усесться перед зеркалом.
Народные средства
Чтобы избавиться от носогубных складок в домашних условиях массажа и гимнастики будет недостаточно. Помочь справиться с дряблостью кожи могут испытанные народные средства: контрастные компрессы, маски, крема и компрессы.
Маски
- С лавровым листом – для приготовления такой маски 15 шт сухих лавровых листов заливают 1\4 ст кипятка, кипятят в течение 5 минут, после процеживают и смешивают с 1 яичным белком, 1 ст л оливкового масла. Маску наносят на чистую кожу лица, особенно внимание уделяя носогубным складкам. Для усиления эффекта можно смочить в составе хлопчатобумажную салфетку или бинт, наложить ткань на область носогубных складок и зафиксировать компресс лейкопластырем. Маску или компресс оставляют на лице на 20-40 минут, после смывают теплой водой. Маску с лавровым листом делают ежедневно, на протяжении 3 дней, затем – перерыв на 3 дня и все повторяют.
- Маска из клубники или других свежих ягод – несколько ягод разминают в кашу, добавляют 1 ч л лимонного сока или оливкового масла и накладывают на проблемные зоны на 15-20 минут. Смывают маску прохладной водой.
- Маска с желатином – 2 ч л желатина заливают небольшим количеством воды, когда желатин разбухает, добавляют в маску 1\2 ч л сока лимона и 2 капли витамина А. Получившуюся массу накладывают на лицо и оставляют на 20-30 минут, повторяют процедуру 2 раза в неделю на протяжении месяца.
Другие средства
- Лед из отваров целебных трав – протирание лица кубиками льда из отваров ромашки, зверобоя, календулы, мать-и-мачехи, шалфея и других тонизирует и очищает кожу. Для приготовления льда 2 ст л сухой травы заливают 1 ст кипятка, дают настояться в течение 15-30 минут, после процеживают и разливают в формочки для льда. Лед замораживают и используют для протирания лица 2 раза у сутки.
- Компрессы – из отваров вышеперечисленных трав можно также делать компрессы для лица. В теплом отваре смачивают чистую хлопчатобумажную ткань и накладывают ее на лицо, кроме области вокруг глаз. Такой компресс оставляют на 15-30 минут.
- Эфирные масла – масло ростков пшеницы, жожоба или другие с жирной основной отлично подходят для массажа носогубных складок. Для этого несколько капель масла добавляют в питательный крем при ежедневном массаже.
- Крем с медом – в домашних условиях можно приготовить крем из 30 гр меда, воска, сока лука и алоэ. Для приготовления крема на водяной бане подогревают мед с воском, добавляют 1\2 ч л лукового сока и 1 ч л сока алоэ или измельченной мякоти растения. Массу еще немного нагревают и теплую наносят на кожу лица. Смывают состав через 30-40 минут теплой водой.
Общие рекомендации
Улучшить общее состояние кожи и отсрочить появление морщин и носогубных складок, можно выполняя следующие рекомендации:
- ежедневно выпивать 1-2 л свежей чистой воды;
- защищать лицо от воздействия прямых солнечных лучей, холодного воздуха и ветра;
- отказаться от вредных привычек;
- правильно питаться;
- ежедневно очищать лицо от декоративной косметики и использовать для ухода за кожей только качественные и подходящие косметические средства.
Вопрос-ответ
Чем лучше всего убрать носогубные складки?
Филлеры помогут убрать носогубные складки за одну процедуру. Именно гиалуроновая кислота – самый распространенный препарат для коррекции морщин в этой области. Филлер гелеобразной текстуры вводят подкожно. Чтобы убрать носогубные складки гелем, гиалуроновая кислота должна равномерно распределиться в тканях.
Можно ли разгладить носогубные складки?
Для разглаживания поверхностных носогубных складок можно использовать увлажняющие кремы, средства с SPF, а также проводить массаж и упражнения для лица. Глубокие носогубные складки — имеют более выраженную глубину и могут дать лицу более усталый и стареющий вид.
Каким препаратом можно убрать носогубные складки?
Какими препаратами можно убрать небольшие носогубные складки? Если “носогубки” еще только-только начинают образовываться, бросая тень усталости на лицо, помогут их сгладить традиционные препараты на основе гиалуроновой кислоты – Рестилайн (Restylane), Теосиаль (Teosyal), Ювидерм (Juvederm).
-
Читайте также:
Почему появляется носогубная складка?
Носогубные складки — результат возрастных изменений, особенно ярко проявляющихся после 30 лет. Вначале, это едва заметные бороздки от крыльев носа до уголков губ. Постепенно, по мере снижения тургора (упругости) кожи, они превращаются в заметные морщинки, а затем и в складки, которые визуально добавляют возраст.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для лица. Упражнения, направленные на укрепление мышц вокруг рта и щек, могут помочь уменьшить видимость носогубных складок. Например, попробуйте улыбаться, удерживая губы в напряжении, или надувать щеки и удерживать это положение несколько секунд.
СОВЕТ №2
Используйте увлажняющие кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой. Эти продукты помогают поддерживать уровень влаги в коже, что делает ее более упругой и эластичной, а значит, может способствовать уменьшению носогубных складок.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свой рацион. Употребление продуктов, богатых антиоксидантами (фрукты, овощи, орехи), а также достаточное количество воды поможет улучшить состояние кожи и замедлить процесс старения, что может снизить выраженность носогубных складок.
СОВЕТ №4
Не забывайте о солнцезащитных средствах. Ультрафиолетовые лучи могут способствовать преждевременному старению кожи. Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF, чтобы защитить кожу от вредного воздействия солнца и сохранить ее молодость.
