Бронхит диагностируется у детей очень часто. Это заболевание считается самой распространённой болезнью дыхательной системы у детей в возрасте от 3 до 10 лет. Очень часто родители относятся к бронхиту так же, как и к простуде, гриппу, ОРЗ и ОРВИ. Из-за этого они стараются обеспечить маленькому больному строгий постельный режим и предотвратить его пребывание на улице. Однако такой домашний режим требуется далеко не всегда и отказ от прогулок зачастую только ухудшает состояние ребёнка, так как для растущего организма просто необходимы солнечные лучи и свежий воздух. Для того чтобы не делать ошибки и зря не запрещать прогулки, следует чётко знать, когда при бронхите нужен постельный режим, а когда – пребывание на свежем воздухе.
Когда при бронхите нельзя гулять из-за состояния больного
В ряде случаев при бронхите имеются строгие противопоказания для прогулок. Пренебрегать ими и силой заставлять малыша выходить на улицу в таких случаях недопустимо, так как это приведёт только к тому, что состояние больного ребёнка ещё более ухудшится и появится серьёзный риск развития осложнений. Противопоказаниями для прогулки являются:
- Общее плохое самочувствие ребёнка, сопровождающееся сонливостью, головной болью, вялостью и слабостью.
- Повышенная температура тела. Даже при 37 градусах от прогулки следует отказаться.
- Очень сильные приступы кашля, сопровождающиеся рвотой и головокружением.
- Надрывный сухой кашель. Он является причиной высокой инфекционной опасности больного для окружающих.
- Аллергический бронхит, вызванный аллергенами, находящимися вне помещения (пыльцой растений, уличной пылью).
Обычно такие противопоказания возникают при развитии острого бронхита, который сопровождается сильнейшей интоксикацией организма. Длится период этих ограничений на прогулки в среднем от 4 до 7 дней, в зависимости от тяжести протекания болезни и состояния иммунитета ребёнка.
Врачи отмечают, что прогулки на свежем воздухе могут быть полезны для детей, страдающих бронхитом, но важно учитывать несколько факторов. Прежде всего, состояние ребенка и степень тяжести заболевания играют ключевую роль. В легких случаях, когда температура в норме и самочувствие удовлетворительное, короткие прогулки могут способствовать улучшению дыхательной функции и укреплению иммунной системы. Однако при высокой температуре, сильном кашле или одышке лучше воздержаться от выхода на улицу. Важно также выбирать время для прогулки: избегать холодного и ветреного воздуха, который может усугубить симптомы. Врачи рекомендуют родителям внимательно следить за состоянием ребенка и консультироваться с педиатром, чтобы определить оптимальный режим активности.
В чём польза прогулок при бронхите
Для того чтобы понять, отчего же так важно гулять при бронхите, следует узнать, как пребывание на свежем воздухе воздействует на состояние больного. Помимо того, что во время прогулки ребёнок получает заряд положительных эмоций, что очень важно для его психологического состояния, пребывание на улице оказывает и лечебное воздействие на организм. Когда ребёнок гуляет, происходят следующие оздоравливающие процессы:
- Активация циркуляции кислорода в бронхах. Во время прогулки ребёнок (даже если он не получает активной физической нагрузки) дышит более глубоко и часто, так как даже простая ходьба требует поступления в организм большего объёма кислорода, нежели нахождение в состоянии покоя в домашних условиях. В результате этого бронхи и альвеолы максимально расправляются и их отёк, развившийся на фоне воспаления и спазма, начинает спадать, обеспечивая нормальную проходимость воздуха.
- Увлажнение слизистой. Чаще всего воздух вне помещения более влажный, что благотворно воздействует на бронхи, увлажняя слизистую и ускоряя отхождение мокроты за счёт её разжижения.
- Улучшение работы иммунной системы. Под воздействием солнечного света иммунный ответ организма на возбудителя болезни становится более сильным и выздоровление наступает раньше.
Учитывая всё вышеперечисленное, сложно недооценивать пользу прогулки для больного бронхитом. Однако родителям следует помнить о том, что если заболевший малыш не желает идти гулять, то не стоит тянуть его насильно, так как это может повредить его состоянию. Обычно при бронхите желание остаться дома бывает вызвано недостаточно хорошим самочувствием больного.
Как гулять при бронхите зимой
Зима – сезон массовых заболеваний вирусными инфекциями, в том числе и бронхитом. Для того чтобы в это холодное время года прогулка пошла на пользу и не навредила состоянию больного, следует знать о том, как её правильно организовать. По погодным условиям гулять зимой при бронхите запрещено в таких случаях:
- температура воздуха ниже –10 градусов;
- имеет место оттепель, сопровождающаяся промозглой погодой;
- ветер на улице достаточно сильный и очень холодный.
Во время прогулки важно следить за тем, чтобы ребёнок дышал через нос, а не хватал холодный воздух ртом, что вредно, так как приводит к усугублению бронхита из-за сильного охлаждения бронхов. В холодное время года в первую неделю, после того как с больным малышом начали выходить на улицу, прогулка должна длиться не более 20 минут. Если после пребывания на воздухе кашель усиливается, следует пару дней побыть дома, а затем возобновить прогулки.
Мнения о том, можно ли гулять ребёнку при бронхите, разделяются. Некоторые родители считают, что свежий воздух и умеренная физическая активность могут помочь улучшить состояние малыша, способствуя лучшему отхождению мокроты. Они отмечают, что прогулки на улице, особенно в тёплую погоду, могут быть полезны, если ребёнок чувствует себя относительно хорошо и у него нет высокой температуры.
С другой стороны, есть мнения, что в период обострения болезни лучше ограничить физическую активность и избегать прогулок, особенно в холодную или ветреную погоду. Некоторые педиатры рекомендуют оставаться дома, чтобы не усугубить состояние и не подвергать ребёнка риску простудных заболеваний. Важно учитывать индивидуальные особенности здоровья ребёнка и следовать рекомендациям врача.
Как гулять при бронхите осенью и весной
Эти времена года схожи между собой тем, что достаточно часто сопровождаются сырой холодной погодой со значительным ветром. По этой причине рассмотреть правила проведения весенних и осенних прогулок можно вместе. Выводить ребёнка на свежий воздух не следует, когда наблюдаются:
- дождь;
- туман;
- морось;
- сильный ветер;
- промозглость.
Для прогулки надо выбирать тихие дни с хорошей погодой. Даже в пасмурный день можно отлично погулять, но только если нет дождя. Как и зимой, прогулка в первую неделю не должна длиться более 20 минут.
Читайте также:
Летние прогулки при бронхите
Казалось бы, летом всё просто и прогулки не могут иметь ограничений, но это не так. В очень жаркие и сухие дни от пребывания на свежем воздухе следует отказаться, так как в такую погоду воздух вне помещения становится слишком сухим и может оказаться сильным раздражителем для бронхов. В эти дни можно выйти не более чем на 40 минут к водоёмам, которые расположены рядом¬ – максимум в 5–7 минутах ходьбы от дома. Когда же температура воздуха не превышает 25 градусов, прогулки в первую неделю выхода на улицу полезно совершать на протяжении 1 часа, не допуская физической активности ребёнка. В том случае, если малыш вспотел, ему следует незамедлительно вернуться домой и переодеться, так как при продолжении прогулки во влажной одежде бронхит может сильно обостриться.
Гулять с ребёнком при бронхите можно и нужно, но только соблюдая определённые правила и прислушиваясь к самочувствию больного малыша.
Вопрос-ответ
Можно ли гулять с детьми при бронхите?
Свежий воздух и при бронхите, и при пневмонии не противопоказан, а, наоборот, способствует стимуляции кровообращения в слизистой бронхов.
Можно ли гулять с бронхитом?
Однако больным острым бронхитом следует воздерживаться от физических нагрузок, пока у них есть симптомы . Обычно это означает отказ от целенаправленных упражнений в течение 3-10-дневного окна восстановления. После исчезновения симптомов обычно безопасно вернуться к низкому уровню активности. Это касается даже случаев, когда сохраняется сухой кашель.
Сколько дней лежат с бронхитом дети?
При адекватном лечении воспаление и обструктивный синдром проходят за 5–7 дней. Сухой кашель может сохраняться до 1 месяца после лечения. До трети всех случаев рецидивирующего обструктивного бронхита приводят к развитию бронхиальной астмы.
Что хорошо помогает при бронхите у детей?
Ингаляции при помощи компрессорного небулайзера – это самое лучшее средство, чтобы вылечить бронхит у ребенка. Грудным детям грамотные педиатры рекомендуют добавлять 6 – 8 капель раствора беродуала в ингаляционную камеру для расширения дыхательных путей и улучшения откашливания.
Советы
СОВЕТ №1
Перед выходом на улицу обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он оценит состояние ребенка и даст рекомендации относительно прогулок в зависимости от тяжести бронхита.
СОВЕТ №2
Если врач разрешил прогулки, выбирайте время, когда температура воздуха не слишком низкая и нет сильного ветра. Лучше всего гулять в тихую, солнечную погоду, чтобы минимизировать риск ухудшения состояния.
СОВЕТ №3
Одевайте ребенка по погоде, чтобы избежать переохлаждения. Убедитесь, что он тепло одет, особенно в области шеи и груди, чтобы защитить дыхательные пути от холода.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Следите за самочувствием ребенка во время прогулки. Если он начинает кашлять, задыхаться или жаловаться на дискомфорт, немедленно вернитесь домой и проконсультируйтесь с врачом.
