В современном мире наши глаза подвергаются повышенным нагрузкам: мы часами сидим за мониторами компьютеров, ежедневно красим веки и ресницы косметическими средствами, а в качестве отдыха смотрим телевизор или читаем новости на планшете. Не удивительно, что проблемы со зрением появляются практически у каждого второго и одной из самых распространенных жалоб становится появление зуда, сухости или рези в глазах. Специалисты советуют не откладывать поход к окулисту, если у вас чешутся глаза, ведь причиной неудобства может быть как банальное переутомление, так и серьезное заболевание органов зрения.
Чешутся глаза – причины
Причин, по которым могут начать чесаться глаза, достаточно много: от инфекционных заболеваний до сухости роговицы. Прежде всего, нужно определиться, что именно чешется – веки, уголки глаз, сами глазные яблоки или все вместе, а также оценить общее состояние органов зрения: наличие выделений из глаз, покраснение белков, век, боль и резь в глазах или ухудшение зрения.
Самые распространенные причины зуда в глазах:
1. Конъюнктивит – при этом заболевании чешутся уголки глаз или все глазное яблоко в целом. Вызывать воспаление роговицы и появление слизистых или гнойных выделений может вирусная или бактериальная инфекция, а также аллергия. Отличить конъюнктивит от других болезней органов зрения достаточно легко: роговица глаз краснеет, уголки глаз чешутся, веки отекают и воспаляются, могут слипаться после сна, а в уголках глаз и на веках скапливаются гнойные или слизистые выделения, которые мешают нормально открыть глаза после сна. Само по себе это заболевание достаточно безопасно, но если его не лечить, длительное воспаление может вызывать повреждение роговицы и внутренних оболочек глаза и даже привести к слепоте;
2. Аллергические реакции – чаще всего глаза чешутся из-за попадания в них какого-либо вещества, вызвавшего аллергическую реакцию или раздражение роговицы. Это может быть некачественная косметика, бытовая химия, попадающие в глаза частицы пыльцы растений или проявление общей аллергии, вызванной попаданием аллергена в организм (например, при употреблении в пищу меда, фруктов и других продуктов питания). При аллергии чешутся веки и все глазное яблоко, характерно одновременно покраснение и появление зуда в обоих глазах, обильное слезотечение, сильный отек век – глаза опухают, уменьшаются в размерах и иногда даже с трудом открываются. Также возможны другие проявления аллергии – высыпания, кашель, насморк и так далее;
3. Простудные и вирусные заболевания – многие инфекционные заболевания верхних дыхательных путей начинаются с того, что глаза краснеют и чешутся, одновременно с этим или чуть позже, появляются и другие признаки болезни: головная боль, повышение температуры тела, кашель, насморк и другие симптомы;
4. Внешние раздражители – глаза могут чесаться из-за раздражения роговицы контактными линзами, попаданием в глаза частиц пыли, частиц бытовой химии, каких-то других веществ (например, при работе с шерстью животных, песком, частицами краски и т.д.) чрезмерно сухим воздухом в помещении, травмировании роговицы каким-либо предметом и другими подобными причинами. В этом случае неприятный симптом будет появляться в определенных условиях и пропадать после исчезновения раздражителя;
5. Сухость глаз – одна из самых распространенных проблем компьютерщиков и людей других профессий, вынужденных постоянно напрягать свои глаза. Из-за этого человек реже моргает, нарушается выработка слезной жидкости, ее становится слишком мало, роговица пересыхает и человек чувствует жжение и резь в глазах, они чешутся, и, в дальнейшем, может развиться конъюнктивит или другое заболевание;
6. Ячмень – сильный зуд в уголках глаза может быть связан с воспалением луковицы ресницы или сальной железы века. В этом случае на веке появляется небольшое покраснение, припухлость и образуется гнойник;
Читайте также:
7. Блефарит – воспаление век, покраснение и зуд сопровождаются появлением корочек по краям век, а также выпадением ресниц;
8. Другие заболевания органов зрения – реже глаза могут чесаться из-за таких опасных заболеваний, как трахома, глаукома, катаракта или бельмо. Все эти болезни развиваются постепенно и наряду с зудом, покраснением и неприятными ощущениями в области глаз, у больного наблюдается ухудшение остроты зрения, нечеткость окружающих предметов, изменение цветового восприятия.
Врачи отмечают, что зуд в глазах может быть вызван различными факторами. Одной из основных причин является аллергическая реакция, которая может возникать на пыльцу, пыль, шерсть животных или химические вещества. В таких случаях зуд часто сопровождается покраснением и слезотечением. Также специалисты указывают на возможность развития сухости глаз, что может происходить из-за длительной работы за компьютером или нахождения в помещениях с кондиционерами. Инфекционные заболевания, такие как конъюнктивит, также могут вызывать дискомфорт и зуд. Важно не игнорировать эти симптомы и при необходимости обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.
Чешущиеся глаза — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди часто связывают этот симптом с аллергиями, особенно в сезон цветения, когда пыльца растений вызывает дискомфорт. Некоторые отмечают, что зуд может возникать из-за длительного использования компьютера или смартфона, что приводит к усталости глаз. Другие упоминают о влиянии сухого воздуха, особенно в отопительный сезон, когда слизистая оболочка глаз теряет влагу. Также не стоит забывать о возможных инфекциях или воспалениях, которые могут вызывать подобные ощущения. Важно помнить, что при постоянном зуде лучше обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные заболевания и получить рекомендации по уходу за глазами.
Чешутся глаза – что делать
Если у вас чешутся глаза, без посещения окулиста не обойтись, квалифицированный специалист поможет точно выяснить причину появления неприятного симптома и даст конкретные рекомендации, как справиться с тем или иным заболеванием.
В домашних условиях рекомендуется делать следующее:
- дать глазам отдых – отказаться от декоративной косметики, ношения контактных линз, просмотра телепередач или работы на компьютере;
- делать перерывы в работе каждые 20-30 минут – просто закрывать глаза ладонями на 1 минуту или смотреть несколько минут вдаль – в окно, на зеленые растения или окружающую природу;
- носить защитные очки или специальные маски при работе с раздражающими веществами;
- промывать глаза – промывать глаза 3-4 раза в день можно обычной кипяченой водой, физраствором, крепким чаем или отваром ромашки;
- смачивать роговицу препаратом «искусственная слеза» – продается в любой аптеке;
- закапывается в глаза каждые 1-2 часа, а при отсутствии специальной жидкости можно закапывать в глаза физраствор пипеткой – 2-3 капли в каждый глаз;
- принять антигистаминный препарат.
Не стоит также забывать о мерах профилактики глазных заболеваний: использовать только качественную косметику, носить тщательно подобранные очки и контактные линзы, а также делать специальную гимнастику для глаз и не нагружать их больше необходимого.
Вопрос-ответ
Что делать, если глаза сильно чешутся?
Чаще моргать, ограничивать время, проведенное за компьютером и гаджетами, не тереть глаза, следить за водным балансом,
Чем снять зуд в уголках глаз?
Устранить зуд при сухости глаз помогут заменители слезной жидкости. Необходимо также чаще моргать, соблюдать водный баланс. Сильный дискомфорт можно облегчить с помощью чистого, холодного, влажного компресса. Зуд, спровоцированный аллергией, пройдет после устранения аллергена.
Как сделать так, чтобы глаз не чесался?
– в период цветения старайтесь лишний раз не выходить на улицу и не открывать окна, – не употребляйте в пищу продукты-аллергены, – как можно чаще делайте влажную уборку. Подобное явление возникает из-за недостатка слёз, которые увлажняют и питают роговицу, в результате чего глаза краснеют и начинают чесаться.
Советы
СОВЕТ №1
Проверьте наличие аллергий. Часто зуд в глазах может быть вызван аллергическими реакциями на пыль, пыльцу или шерсть животных. Попробуйте определить, что именно вызывает дискомфорт, и избегайте контакта с этими аллергенами.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Увлажняйте воздух в помещении. Сухой воздух может усугубить зуд в глазах. Используйте увлажнители или просто ставьте емкости с водой рядом с отопительными приборами, чтобы поддерживать оптимальный уровень влажности.
СОВЕТ №3
Регулярно делайте перерывы при работе за компьютером. Долгое время, проведенное за экраном, может вызывать усталость и зуд в глазах. Применяйте правило 20-20-20: каждые 20 минут смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (около 6 метров), в течение 20 секунд.
СОВЕТ №4
Обратитесь к врачу, если зуд не проходит. Если симптомы продолжаются или сопровождаются другими проблемами, такими как покраснение или выделения, обязательно проконсультируйтесь с офтальмологом для получения профессиональной помощи и рекомендаций.
