При возникновении кашля многие предпочитают обращаться не к дорогостоящим фармацевтическим препаратам, а к средствам народной медицины. Одним из эффективных природных лекарств от указанной проблемы является шалфей. О целебных свойствах этой травы писал еще Гиппократ, и с тех пор она приобрела широкую популярность в качестве ингредиента домашних снадобий и компонента медицинских препаратов.
Кашель является симптомом того, что мускулатура легких начинает быстро сокращаться, освобождая бронхи от скапливающейся слизи. Такой защитный механизм помогает организму бороться с инфекцией, но выведение мокроты иногда происходит довольно медленно, вызывая неприятные ощущения в форме затяжного кашля и воспалений в горле. Лекарства от кашля уменьшают болезненность кашлевых приступов и ускоряют выведение слизи из дыхательных путей.
Состав и полезные свойства
Среди составляющих шалфея выделяют:
- витамины: пиридоксин, бета-каротин, токоферол, рибофлавин, лютеин, витамины группы B;
- микро- и макроэлементы: цинк, селен, магний, калий, кальций, молибден, железо, фосфор, медь;
- камфору;
- органические кислоты;
- алкалоиды;
- дубильные вещества;
- фитонциды;
- кумарины;
- флавоноиды;
- сапонины.
Если рассмотреть растительный экстракт шалфея, то его химический состав характеризуется следующим перечнем:
- цинеол – данный компонент эфирного масла известен противовоспалительными и отхаркивающими свойствами;
- урсоловая кислота – борется с воспалениями, опухолями и бактериями;
- хлорген (кофейная кислота) – данный антиоксидант эффективно уничтожает вирусы и смягчает состояние воспаленных тканей;
- сальвин – считается мощным природным антибиотиком;
- линолевая кислота (омега-6) – ценная жирная нерастворимая кислота.
Во время созревания семян шалфея концентрация полезных веществ в его составе увеличивается приблизительно в 1,5 раза.
Богатый состав шалфея определяет его действие на организм – средство обладает следующими свойствами:
- противовоспалительными,
- антибактериальными,
- дезинфицирующими,
- уменьшающими интенсивность и частоту приступов кашля.
Лекарственные препараты, содержащие шалфей, помогают бороться с сухим надсадным кашлем, переводя его во влажный; затем растение действует на слизистую оболочку и ускоряет выведение мокроты из бронхов.
Многие врачи отмечают, что шалфей является эффективным средством при лечении кашля. Это растение обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, что делает его полезным при заболеваниях дыхательных путей. Специалисты рекомендуют использовать шалфей в виде настоев или отваров, которые помогают смягчить горло и уменьшить раздражение. Кроме того, шалфей способствует разжижению мокроты, что облегчает её выведение. Однако врачи подчеркивают, что шалфей не является панацеей и не заменяет полноценное лечение. При длительном кашле или наличии других симптомов необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватной терапии.
Показания к применению
Средства на основе шалфея используют при заболеваниях воспалительного характера в области органов дыхания. Растение помогает при следующих заболеваниях:
- ларингите,
- тонзиллите,
- фарингите,
- острой и хронической форме бронхита,
- ларинготрахеите,
- болезнях, клиническим синдромом которых является кашель.
Терапевтическое употребление препаратов на основе шалфея помогает уменьшить число позывов к кашлю, что облегчает состояние больного и минимизирует число причин раздражения слизистой оболочки.
Рецепты средств на основе шалфея
Домашние отвары, настои и ингаляции на основе описываемой травы являются эффективными средствами от кашля. Для правильного применения шалфея нужно следовать рецептам нижеописанных средств и принимать их согласно дозировке.
Чай
. Сырье для этого напитка можно приобрести в аптеках. 1 пакетик растительного экстракта нужно залить кипятком и оставить на 2–3 минуты. Для повышения смягчающего действия шалфея в чай можно добавить немного натурального меда.
Шалфей с молоком от кашля
. 1 ст. л. травы нужно залить стаканом молока и держать на водяной бане примерно полчаса. Затем настой следует процедить и пить маленькими глотками в несколько приемов. Такое средство помогает при кашле за счет быстрого выведения слизи.
Настой с морской солью
. Показаниями к применению этого рецепта являются кашель и боль в горле. Такое лекарство можно давать пациентам, начиная с возраста 5 лет. Для приготовления настоя 0,5 ст. л. высушенного шалфея нужно поместить в термос, залить 300 мл кипяченой горячей воды, герметично закрыть и оставить настаиваться на полчаса. Затем в настой добавить 0,5 ст. л. морской соли и снова на некоторое время оставить все в закрытом виде. Готовое средство применяют для полоскания горла 5–6 раз в день.
Отвар
. 1 ст. л. растительного сырья нужно залить 1 стаканом кипящей воды и настаивать под крышкой 40 минут. Далее процеженную смесь можно использовать для полоскания горла 3 раза в день либо выпивать в подогретом виде по 3 ст. л. трижды в сутки. Если средство принимается внутрь, то к нему можно добавлять 1 ложку меда. Курс подобной терапии обычно составляет неделю, в течение которой интенсивность кашля и першение в горле должны уменьшиться.
Индийский рецепт с куркумой и корицей
. Такое средство со времен Древней Индии применялось для лечения кашлевых приступов и уменьшения болей в горле. Поскольку в состав лекарства входят специи, принимать его желательно после приема пищи. 300 мл молока необходимо подогреть на паровой бане, но не позволять ему закипеть. В горячее молоко положить 15 г натурального цветочного меда и помешивать до его полного растворения. Затем туда же добавить 7 г шалфея и постепенно поочередно насыпать специи: 7 г корицы и 5 г куркумы. Готовое лекарство перелить в термос и настаивать под крышкой еще 30–40 минут. Употреблять такой необычный настой нужно теплым, а дозировка в общей сложности составляет 3 стакана в день.
Ингаляции
. 2 ст. л. шалфея нужно положить в небольшую емкость и залить 500 мл кипящей воды. Когда смесь закипит, снять ее с огня и дышать, наклонившись над емкостью и накрывшись легким покрывалом. Длительность такой ингаляции обычно составляет 15 минут. Такой метод лечения особенно ценен при влажном кашле, так как в результате ингаляции слизь разжижается и быстро выходит из дыхательных путей.
Шалфей — это одно из популярных средств, о котором многие люди говорят в контексте борьбы с кашлем. Многие отмечают его природные антисептические и противовоспалительные свойства. Пользователи делятся положительным опытом применения шалфея в виде настоев и чаев, подчеркивая, что он помогает смягчить горло и уменьшить раздражение. Некоторые предпочитают использовать шалфей в ингаляциях, что, по их мнению, способствует облегчению дыхания и снятию отека. Однако не все отзывы однозначны: некоторые люди сообщают о недостаточной эффективности при сильном кашле. Важно помнить, что, несмотря на положительные отзывы, шалфей не заменяет медицинское лечение, и перед его использованием стоит проконсультироваться с врачом.
Препараты с шалфеем от кашля
Для лечения кашля аптеки продают шалфей в форме таблеток для рассасывания (леденцов, пастилок). В состав такого препарата входит экстракт растения в сухом виде и его эфирные масла, а также диоксид кремния, аскорбиновая кислота, стеарат магния и аспартам. Чтобы вкус таблеток был приятнее, в них иногда добавляют сахароху или лимонную кислоту.
Таблетки рассасываются пациентом, и при этом создается подобие ингаляционного эффекта. Подобное лечение купирует проявления воспалений и болезненных симптомов. Данное лекарство часто назначают в составе комплексной терапии простудных заболеваний.
Взрослым назначают по 1 таблетке на прием через каждые 2 часа, но суммарно не более 6 таблеток в сутки. Дозировка для детей в возрасте 5-10 лет составляет 1 таблетку за прием, причем количество доз лекарства не должно превышать 3, а перерывы между приемами не должны составлять менее 2 часов. Длительность курса терапии данным средством составляет до 5 дней; дальнейший прием может продолжаться по назначению врача.
Применение шалфея для детей и беременных
Шалфей активно используется в педиатрии для внутреннего и наружного применения при кашле. Дети старше 3 лет могут свободно использовать это растение без особых противопоказаний (не считая тех, которые являются общими для пациентов всех возрастов).
При лечении детей лучше всего добавлять ложку отвара шалфея в стакан молока, затем смесь нужно подогреть и добавить в нее мед. Такое средство можно давать детям на ночь, а в случае аллергии на мед его заменяют кусочком сливочного масла или масла какао.
Поздние сроки беременности (а именно – 2-й и 3-й триместр) не допускают лечения средствами на основе шалфея (исключение составляют полоскания горла отварами растения). На ранних же сроках такая терапия возможна, но обязательно под наблюдением лечащего специалиста. Лечение кашля в таких случаях нужно начинать осторожно, поначалу принимая половинные дозы средств.
Противопоказания
Шалфей не подходит для борьбы с кашлем в следующих ситуациях:
- период лактации (поскольку описываемая трава может вызвать прекращение появления грудного молока);
- поздние сроки беременности;
- аллергическая реакция или гиперчувствительность;
- низкое кровяное давление;
- кистоз;
- нарушение нормального функционирования почек, в том числе недостаточность;
- низкая продуктивность работы щитовидной железы (нарушение гормонального фона);
- эпилепсия;
- аменорея.
Появление неприятных ощущений или аллергических реакций служит сигналом к немедленному прекращению выбранного курса лечения и обращению к врачу.
Шалфей входит в состав многих аптечных препаратов – капсул, леденцов, сиропов. Перед началом самостоятельного лечения рекомендуется посоветоваться с врачом.
Вопрос-ответ
Как правильно принимать шалфей от кашля?
Рекомендации по применению: 1 фильтр-пакет залить 1 стаканом кипятка, настоять 5-10 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц. При необходимости прием можно повторить через 1-2 месяца.
Кому нельзя пить шалфей?
Шалфей не рекомендуется также при непереносимости фруктозы, остром нефрите, проблемах с давлением, эндометриозе, патологиях щитовидной железы, острых воспалительных заболеваниях почек.
Можно ли пить шалфей при бронхите?
Применение шалфея в лечении бронхита помогает облегчить кашель, способствует более легкому отхождению мокроты и уменьшает воспалительные процессы в бронхах. Ингаляции с добавлением шалфея являются одним из наиболее эффективных способов использования этого растения при респираторных заболеваниях.
Как шалфей влияет на горло?
Настой шалфея показан в комплексной терапии, как средство для полоскания горла при ангинах и фарингитах. Шалфей содержит эфирное масло, богатое камфарой, цинеолом, пиненами, дубильными веществами, и за счет этого оказывает свой эффект: вяжущий, противовоспалительный и антимикробный.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте шалфей в виде чая. Заварите 1-2 чайные ложки сушеных листьев шалфея в стакане кипятка и настаивайте 10-15 минут. Такой чай поможет смягчить горло и уменьшить кашель благодаря своим противовоспалительным свойствам.
СОВЕТ №2
Приготовьте настой шалфея для полоскания горла. Для этого добавьте 1 столовую ложку сушеного шалфея в 200 мл кипятка, дайте настояться 30 минут, процедите и используйте для полоскания несколько раз в день. Это поможет снять воспаление и облегчить симптомы.
СОВЕТ №3
Добавьте шалфей в свои блюда. Используйте свежие или сушеные листья шалфея в кулинарии, чтобы не только улучшить вкус, но и получить пользу для дыхательных путей. Шалфей отлично сочетается с мясом, овощами и соусами.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на противопоказания. Перед использованием шалфея в лечебных целях, особенно в больших количествах, проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства.