Все больше людей предпочитает не покупать химические препараты в аптеках, а лечиться с помощью 100% натуральных средств, таких как листья брусники. Это неприхотливое растение распространенно практически по всей территории страны, дикорастущие кустарники встречаются в хвойных и лиственных лесах, в садах и огородах. Листья брусники считаются вполне официальным лекарственным средством, а сам кустарник внесен в реестр лечебных растений.
Листья брусники – состав и лечебные свойства
Брусника – вечнозеленый невысокий кустарник из семейства вересковых, его высота редко превышает 20-25 см, а темные кожистые листья остаются зелеными круглый год. Для лечения листья нужно собирать тогда, когда они содержат максимум полезных веществ – весной, до начала цветения или поздней осенью, когда ягоды уже собраны или засохли.
Листья брусники содержат множество полезных веществ и микроэлементов.
Самыми ценными веществами считаются:
- гликозид арбутин – в организме человека это соединение распадается на глюкозу и гидрохинон, который является активным антисептиком. Благодаря высокому содержанию арбутина и других подобных веществ, листья брусники считаются одним из самых эффективных средств для лечения инфекций мочеполовых путей и органов мочевыделения. Действующие вещества оказывают выраженное антисептическое действие на большинство патогенных микроорганизмов, обитающих в почках, мочевом пузыре и мочевыводящих путях человека. Так, отвар и настой листьев брусники помогает избавиться от золотистого стафилококка, стрептококка и ряда других опасных бактерий;
- флавоноиды – эти растительные соединения не только отвечают за цвет плодов и цветов, но и способны изменять реакцию организма на чуждые ему соединения, такие как аллергены, вирусы и канцерогены. Биофлавоноиды оказывают противовоспалительное, антиаллергическое, противовирусное и антиканцерогенное действие (подавляют рост опухолевых клеток). Кроме того, доказана антиоксидантная активность флавоноидов, которые защищают клетки и ткани от свободных радикалов и окисления;
- вакцинин, ликопин – эти пигменты являются мощными антиоксидантами, которые защищают клетки от разрушения. Дефицит каротиноидов, к которым относятся и эти вещества, способен спровоцировать нарушение обмена веществ и способствовать развитию таких заболеваний, как сахарный диабет и даже злокачественные опухоли;
- органические кислоты – лимонная, салициловая, яблочная, винная, хинная, эллаговая, бензойная – нехватка органических кислот в рационе человека прежде всего сказывается на его внешнем виде: кожа становится менее эластичной, теряет свою упругость, а волосы и ногти – ломаются. Эти изменения обусловлены нарушением кислотно-щелочного равновесия, за поддержание которого и «отвечают» органические кислоты, проблемами в кишечнике, где в их отсутствие нарушаются нормальные процессы переваривания и усвоения пищи и ухудшением процессов регенерации, в которых также принимают участие органические кислоты;
- дубильные вещества – они обеспечивают антисептические и ранозаживляющие свойства препаратов из листьев брусники, очищая мочевыводящие и дыхательные пути от патогенных микроорганизмов, уменьшая воспаления и ускоряя регенерацию слизистых оболочек;
- витамины и микроэлементы – листья брусники богаты витаминами группы В – В1, В3, В6, В9, витамином С, Е и А, в них много калия, кальция, фосфор, марганец и других.
Врачи отмечают, что листья брусники обладают множеством лечебных свойств, благодаря высокому содержанию антиоксидантов, витаминов и минералов. Они активно используются в народной медицине для лечения заболеваний мочевыводящих путей, так как обладают мочегонным и противовоспалительным действием. Кроме того, листья брусники могут помочь при простудах и гриппе, укрепляя иммунную систему. Однако специалисты предупреждают о возможных противопоказаниях. Листья не рекомендуется применять при беременности, а также при наличии аллергий на компоненты, содержащиеся в растении. Важно помнить, что перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.
Лечебные свойства
Листья брусники традиционно используют при заболеваниях почек и мочевыводящих путей, они действуют как мочегонное, противовоспалительное, антисептическое и ранозаживляющее средство одновременно.
Помимо этого, листья брусники могут использоваться для:
- укрепления иммунитета – биофлавоноиды и органические кислоты оказывают общеукрепляющее воздействие на организм, помогая бороться с различными инфекциями, в том числе вирусными;
- лечения и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы – высокое содержание солей калия, меди, марганца и других минералов делает листья брусники незаменимым средством при ишемии. Органические кислоты и флавоноиды укрепляют стенки сосудов, делая их менее ломкими, что также очень важно в профилактике инфарктов миокарда и инсультов, особенно опасных для больных с заболеваниями сердца;
- лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта – листья брусники помогут наладить процессы пищеварения, освободят кишечник от паразитов и увеличат кислотность желудочного сока, облегчая переваривания пищи;
- лечения нарушений обмена веществ – отвары и настои листьев помогают снижать уровень сахара в крови, регулировать обмен веществ и способствуют более эффективному усвоению питательных веществ и выведению шлаков и токсинов. Это способствует улучшению состояния больного с сахарным диабетом, подагрой, артритом и другими подобными заболеваниями;
- лечения вирусных инфекций – в том числе герпеса, гриппа и ветряной оспы;
- лечения заболевания верхних дыхательных путей – полоскания отваром листьев брусники поможет уменьшить воспаление и справиться с бактериальной и вирусной инфекцией при ангине, трахеите, бронхите, а также банальном ОРВИ и простуде;
- лечения заболеваний ротовой полости – стоматиты, гингивиты и периодонтиты являются прямым показанием к применению отваров и настоев листьев брусники. Эти препараты не только уменьшат воспаление и уничтожат болезнетворные микроорганизмы, но и окажут вяжущее и ранозаживляющее действие.
Противопоказания
Листья брусники считаются не только эффективным, но и безопасным средством. При строгом соблюдении всех рекомендаций по приготовлению и употреблению отваров и настоев из листьев брусники, никаких побочных эффектов не возникает.
Отвары листьев брусники можно принимать беременным женщинам и кормящим матерям, а также детям старше 7 лет.
Единственным противопоказанием к применению листьев брусники считается индивидуальная непереносимость, которая встречается очень редко.
С осторожностью должны принимать отвары и настои листьев лица, страдающие от повышенной кислотности желудочного сока и гипотоники.
Листья брусники известны своими целебными свойствами и активно используются в народной медицине. Они содержат множество полезных веществ, таких как антиоксиданты, витамины и микроэлементы, что делает их эффективными при лечении различных заболеваний. Чай из листьев брусники помогает при заболеваниях мочевыводящих путей, обладает противовоспалительным и диуретическим действием. Многие отмечают улучшение общего состояния при простудах и гриппе.
Однако, несмотря на все преимущества, важно помнить о противопоказаниях. Листья брусники не рекомендуется использовать при беременности, так как они могут вызвать тонус матки. Также следует быть осторожными людям с пониженным давлением и тем, кто страдает от аллергий. Перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий и максимально использовать все полезные свойства этого растения.
Листья брусники – рецепты
- Настой листьев брусники – применяется при вирусных заболеваниях: гриппе, простуде, для укрепления иммунитета и в качестве раствора для полоскания горла и ротовой полости при простудных и стоматологических заболеваниях.
Готовят настой из 2 ст л сухих, измельченных листьев брусники и 1 ст кипятка. Листья заливают кипятком и настаивают в эмалированной или стеклянной посуде в течение 30 минут. После напиток процеживают и остужают. Принимают настой по 1-2 ст л 3-6 раз в день.
Для полоскания ротовой полости и горла полученный раствор разводят теплой водой 1:1 и используют 4-6 раз в сутки. Настой пьют до выздоровления, обычно 3-7 дней.
- Отвар листьев брусники – существует несколько видов отвара. Первый используется для лечения заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, в том числе и суставных заболеваний – ревматизма, артрита, подагры, заболеваний сердечно-сосудистой системы и патологий желудочно-кишечного тракта.
Для приготовления отвара 2 ст л сухих листьев заливают 0,5 л воды, на медленном огне доводят до кипения, варят еще в течение 15 минут, настаивают 30-40 минут и процеживают. Принимают отвар по 1\2 ст 3-4 раза в день в течение 14-20 дней.
- Немного по-другому отвар готовят при различных заболеваниях мочеполовой системы – пиелонефритах, уретритах, циститах и камнях в почках. 3 ст л листьев заливают 3 ст кипятка, кипятят 10 минут, после настаивают 1 час, процеживают и принимают по 1\2 ст, начиная пить отвар в послеобеденные часы – с 15-16 часов – 3-4 раза до сна. Продолжительность лечения зависит от тяжести заболевания и обычно составляет 2-4 недели.
- Чай из листьев брусники – его можно пить для профилактики простудных заболеваний, для укрепления иммунитета, при проблемах с пищеварением, при отеках во время беременности, при хронической усталости и стрессе. Напиток из листьев брусники хорошо утоляет жажду, снижает артериальное давление, помогает укрепить физическое и психическое здоровье.
Для приготовления чая 2 ст л сухих листьев заливают 1 л кипятка, закрывают и укутывают чайник или заваривают чай в термосе, оставляя на 10-15 минут. Пьют чай по теплым, добавляя 1 ч л меда или сахара, 3-4 раза в день. Не смотря на лечебный эффект чая, пить его длительно не рекомендуется. Максимально – 14 дней подряд, после необходимо сделать перерыв на 10 дней.
Матрица продуктов:
Брусника
Фото:pixabay.com
Вопрос-ответ
Какие болезни лечат листья брусники?
Применение листьев брусники Это средство снимает воспаление при цистите, пиелонефрите и простатите. Применяется также при мочекаменной болезни и способствует растворению и выведению камней.
Кому нельзя пить листья брусники?
Абсолютными противопоказаниями к применению являются: почечная недостаточность в острой форме, гипотония, гастрит с повышенной кислотностью. При беременности и грудном вскармливании брусничный лист применять можно, но с согласия врача.
Для чего пьют отвар из листьев брусники?
Настой брусники обычно назначают в комплексной терапии при воспалениях мочевого пузыря и мочевыводящих путей, а также в других ситуациях, когда требуется выраженный мочегонный эффект на фоне воспалительного процесса. Бруснику часто включают в состав комбинированных лекарственных препаратов от цистита.
Как пить правильно брусничный лист?
1 фильтр-пакет залить 1 стаканом (200 мл) горячей воды, настоять на водяной бане 15-20 минут, процедить, принимать взрослым по 2 десертные ложки (20 мл) 1 раз в день во время еды. Готовый настой хранить в холодильнике. Продолжительность приема – 1 месяц.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом использования листьев брусники в лечебных целях, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие медикаменты.
СОВЕТ №2
Приготовление настоев и отваров из листьев брусники следует проводить строго по рецептам, чтобы избежать возможных побочных эффектов и достичь максимальной эффективности.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на противопоказания: листья брусники не рекомендуется использовать при беременности, лактации, а также при наличии аллергии на растения семейства вересковых.
СОВЕТ №4
Регулярно следите за своим состоянием при использовании брусничных листьев и прекращайте прием в случае появления любых негативных реакций, таких как головная боль или расстройства пищеварения.