Как варить яйца

«Не стоит выеденного яйца!» – так говорят о каком-нибудь пустячном деле.

Но так ли просто сварить яйцо?

Как выбрать яйца для варки

Яйца – продукт питательный. Они богаты железом, кальцием, витаминами.

Сейчас недостатка в яйцах нет. В любом магазине можно купить как маленькие, так и крупные. А на рынке легко приобрести не только куриные, но и утиные, и перепелиные яйца.

Но не всегда яйца правильно хранятся. И иногда есть шанс купить несвежее яйцо, особенно в летнюю жару. Поэтому нужно придерживаться определённых правил при покупке яиц.

• Свежесть яиц определяют овоскопом. Поэтому обычному покупателю приходится полагаться на удачу. Но чтобы не купить протухшие яйца, нужно приобретать их там, где они хранятся в холодильнике или хотя бы в прохладном месте, а не на солнце и жаре.
• Яйца должны быть одного размера. Если они мелкие, это не значит, что они плохие. Просто их снесли молоденькие курочки, и в них столько же питательных веществ, сколько и в крупных.
• Яйца должны быть чистыми и по возможности без пятен крови и помёта.
• Нельзя покупать треснутые яйца, даже если они намного дешевле остальных. Ведь через повреждённую скорлупу внутрь могут попасть микробы и болезнетворные микроорганизмы. Например, сальмонелла.
• Дома свежесть яиц проверяют простым способом: в стакане с холодной водой растворяют столовую ложку соли и опускают туда сырое яйцо. Если яйцо свежее, оно опустится на дно. Если яйцу уже несколько дней, оно будет плавать в середине стакана. Ну а несвежее яйцо поднимется к поверхности настолько, что будет выглядывать из воды.

Врачи единодушны в том, что правильное приготовление яиц имеет значение не только для вкуса, но и для здоровья. Они рекомендуют начинать с выбора свежих яиц, так как это влияет на их питательные свойства. Для варки яиц следует использовать холодную воду, чтобы избежать трещин на скорлупе. Врачи советуют варить яйца в течение 7-10 минут в зависимости от желаемой степени готовности: 7 минут для мягкого желтка и 10 минут для твёрдого. После варки яйца нужно быстро охладить в холодной воде, что помогает сохранить их текстуру и облегчает очистку. Кроме того, яйца являются отличным источником белка и витаминов, поэтому их регулярное употребление в умеренных количествах может быть полезным для здоровья.

Как правильно варить яйца. Чтобы они хорошо чистились и не лопались, сколько варить яйца вкрутую.

Как варить яйца

• Сначала яйца аккуратно моют в тёплой воде.
• Опускают в кипящую воду.
• Варят их при сильном кипении. Чтобы вода после погружения в неё яиц быстрее закипела вновь, её должно быть достаточно. Если воды будет мало, то яйца её настолько охладят, что она долго не сможет закипеть вновь.

В зависимости от времени варки яйца можно приготовить всмятку, «в мешочек» и вкрутую.

Как сварить яйца всмятку

• Яйца опускают в кипящую воду.
• Варят три минуты с момента закипания.
• Достают из воды. Подают горячими или холодными.

У яиц всмятку желток получается полужидким, а белок напоминает густую простоквашу. Такие яйца подают к столу на специальной подставке.

Многие люди имеют свои секреты и предпочтения, когда дело доходит до варки яиц. Некоторые утверждают, что идеальное яйцо варится всего 6-7 минут, чтобы желток оставался слегка жидким, в то время как другие предпочитают более плотный желток и варят яйца до 10 минут. Важно также учитывать, что свежесть яиц влияет на процесс: старые яйца легче чистятся после варки.

Некоторые кулинары рекомендуют добавлять в воду немного соли или уксуса, чтобы предотвратить трещины на скорлупе. Другие же советуют использовать холодную воду и постепенно доводить её до кипения, чтобы яйца не лопнули. После варки многие предпочитают сразу помещать яйца в холодную воду, чтобы остановить процесс приготовления и облегчить чистку. В итоге, каждый находит свой идеальный способ, и обсуждение методов варки яиц становится настоящим кулинарным искусством.

Сколько минут варить яйца?

Как сварить яйца «в мешочек» (в скорлупе)

• Яйца опускают в кипящую воду.
• Варят 4–5 минут, в зависимости от величины.

Такое яйцо отличается от яйца всмятку плотным белком, внутри которого находится полужидкий желток.

Если его очистить, то белок способен удерживать желток, но сдавливать его нельзя.

Яйца «в мешочек» подают к столу на подставке, а также используют для приготовления разных блюд.

Как сварить яйца «в мешочек» (без скорлупы)

• В кастрюлю наливают литр воды и добавляют 50 граммов уксуса и 10 граммов соли.
• Доводят до кипения.
• В воду быстро выпускают из скорлупы яйца.
• Убавляют огонь и при слабом кипении варят 3–3,5 минуты.
• Шумовкой достают готовые яйца из кастрюли и перекладывают в посуду с холодной слегка подсоленной водой.

Такие яйца имеют приплюснутую форму.

У них плотный белок со слегка шероховатой поверхностью, а желток полужидкий.

Яйца, сваренные «в мешочек» без скорлупы, используют в приготовлении и оформлении рыбных, мясных и овощных блюд. А также их подают в корзиночках из слоёного или сдобного теста.

Как СВАРИТЬ ЯЙЦА, чтобы скорлупа хорошо чистилась. Варю ЯЙЦА вкрутую.

Как сварить яйца вкрутую

• Яйца опускают в кипяток.
• Варят 8–10 минут.
• Достают из кастрюли и сразу же опускают в холодную воду, чтобы их легко было очистить от скорлупы.

Яйца вкрутую используют и как самостоятельное блюдо, и в виде ингредиента в салатах, закусках, супах и других блюдах.

Как варить яйца в микроволновой печи

В этой печи нельзя варить яйца в скорлупе, так как они могут взорваться из-за пара, который образуется у них внутри.

Но можно сварить яйцо без скорлупы.

• В кружку наливают воду, добавляют 1/4 чайной ложки уксуса и доводят до кипения.
• Разбивают туда яйцо.
• Прокалывают оболочку желтка.
• Прогревают 45 секунд. Делают паузу 30 секунд. Затем включают микроволновую печь ещё на 45 секунд.
• Оставляют на какое-то время в воде, а затем достают ложкой.

Полезные советы

• Сырое яйцо легко можно отличить от варёного, крутанув его на столе. Варёное яйцо будет крутиться долго, а вот сырое остановится уже после одного-двух оборотов.
• Замёрзшие яйца размораживают, опустив их на продолжительное время в солёную холодную воду.
• Если нужно сварить яйцо, у которого треснутая скорлупа, в воду кладут соль и капают немного уксуса.
• Если яйца варят при бурном кипении, то твёрдым становится белок. А если при слабом, то желток.
• Гусиные и утиные яйца варят при сильном кипении не менее 10 минут.

Матрица продуктов:

Яйца

Фото:pixabay.com

Вопрос-ответ

Как правильно варить яйца?

Подготовить все необходимое. Промыть яйца под проточной водой. Переложить в кастрюлю. Залить водой. Добавить соль. Варить после закипания 10 минут на среднем огне. Переложить в холодную воду и дать остыть. Достать из воды, обсушить. Ещё

Как варить яйца в кипящую воду или нет?

Чтобы яйца быстро и легко чистились, опускайте их в уже кипящую воду. А чтобы скорлупа не треснула, предварительно подержите яйца в тёплой воде. При этом, когда вы варите яйца в холодной воде и на медленном огне, желток остаётся, как положено, в центре. Когда бросаете в бурлящий кипяток — они крутятся и бултыхаются.

Как правильно варить яйца после закипания?

Приготовление яйца всмятку происходит в течение 3-5 минут, а яйцо вкрутую варится 7-10 минут. Емкость для варки яиц должна быть небольшая, чтобы они не побились в процессе варки. На тупом конце яйца скапливается воздух: есть риск, что во время кипения яйцо может лопнуть.

Как варить яйца, чтобы они не треснули?

Для того чтобы яйца не треснули во время варки, их надо заранее положить в теплую воду. Это делается для того, чтобы выровнять разницу температуры. Доказано, что яйца комнатной температуры в середине реже трескаются, чем яйца только что взятые из холодильника.

Советы

СОВЕТ №1

Перед варкой яиц дайте им полежать при комнатной температуре около 30 минут. Это поможет избежать трещин на скорлупе во время варки, так как яйца не будут подвергаться резкому перепаду температур.

СОВЕТ №2

Добавьте в воду немного соли или уксуса. Это поможет предотвратить вытекание белка в случае, если скорлупа треснет во время варки, а также облегчит очистку яиц после приготовления.

СОВЕТ №3

Для достижения желаемой степени готовности следуйте времени варки: 4-5 минут для всмятку, 9-12 минут для вкрутую. После варки сразу поместите яйца в холодную воду, чтобы остановить процесс приготовления и облегчить очистку.

СОВЕТ №4

Если вы хотите, чтобы яйца легко очищались, используйте яйца, которые не являются свежими. Свежие яйца, как правило, труднее чистятся, так как их белок более прочно связывается со скорлупой.